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気持ちよく出勤をすれば、自然と笑顔が出て指名にもつながります。

そのため普段からストレスの管理をしましょう。

ストレスの管理がうまい女性スタッフにコツを聞いてみました。

仕事の時以外は仕事のことを忘れましょう。

嫌なことがあった場合は、思い出したり考えないだけでもストレスの軽減につながります。

また次の出勤時まで、できるだけお仕事のことを考えないようにすることも大事です。

出勤するのが嫌だなぁと考えているだけでもストレスは増加をするものです。

今できること、したいことを集中して楽しみましょう。

なんでもかまいません。物事に集中をしている間は、嫌なことも考えませんのでストレスを軽減させます。

例えば、好きな雑誌を読む、ゲームをする、友達と話をする、趣味に没頭する。

仕事の日は出勤の2時間前には起きて、ゆっくり仕度をしましょう。

まず起きたら、できるだけ食事をしましょう。

脳の栄養分が足りなくなり、集中力や思考の低下につながります。

また出勤前にギリギリに起きていると、髪型のセットやお化粧、服の用意がガサツになる場合があります。

接客をした方が、いつリピーターになってくれるかわかりません。

少しでもオシャレをする余裕は持ちたいものです。

服装は清潔なものを選び、万人に好かれる恰好が良いでしょう。

色気のある服や、派手な服である必要はございません。

また出勤前に電話連絡を入れるだけでを、店舗につく前に指名が入りスムーズに勤務をすることができます。