乗り切りましょう ミナミ・エリア店 2022年06月28日

みなさん、暑い日が続いておりますが健康管理は大丈夫ですか？

私、主任Hも大好きなビールだけでなく、ちゃんと仕事中や就寝前に水分補給して熱中症対策を心掛けてます(^_^;

熱中症対策には

1暑さを避けましょう
感染症予防には冷房中の換気が必要ですが、室内温度が高くなるため、温度をこまめに設定しましょう。

2適宜マスクを外しましょう
気温・湿度の高いときや負荷のかかる作業・運動の際のマスクの着用は、熱がこもったり、呼吸しづらくなることがあるため、周囲の人との距離を十分とった上で、適宜マスクを外して休憩をとりましょう。

3こまめに水分補給しましょう

色々見ているとよく言われる基本的な事のようです。

まだまだ対策することは色々あると思いますが、これからもまだまだ続く暑い夏を乗り切りましょう。

 

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